میزان حجم های تنفسی
وقتی ما یه دم عادی و یه بازدم عادی انجام میدیم مقداری هوا رو وارد ریه هامون میکنیم یه مقداریش رو هم از ریه هامون خارج میکنیم.
این مقدار هوا رو میان با دستگاهی به نام اسپیرومتر میسنجن و تو یه نمودار به نام اسپیروگرام نشون میدن.
تو این پست در ارتباط با مقدار هاهایی که با یه دم عادی یا دم عمیق همچنین با یه یک بازدم عادی و بازدم عمیق وارد شش هامون میشه و ازشون خارج میشه صحبت میکنیم
حجم جاری
مقدار هوایی هستش که با یه دم عادی وارد شش ها میشه یا طی یه بازدم عادی از شش ها خارج میشه. حجمش تقریبا تو یه آدم درست درمون 500 میلی لیتر هستش.
بچه ها دقت کنین که یه مقداری از این حجم جاری طی دم به حبابک ها و بخش مبادله ای نمیرسه. یعنی تو بینی و نای و نایژه ها گیر میکنه میمونه که به اون هوای مرده میگیم.
حجم هوای مرده تقریبا یک سوم حجم جاری هست. که میشه تقریبا 170 میلی لیتر!
ذخیره دمی و بازدمی
حالا ممکنه ما طی یه دم عمیق هوای زیادی رو وارد شش هامون بکنیم که بهش میگیم ذخیره دمی. یا طی یه بازدم عمیق هوای زیادی رو از شش هامون خارج کنیم که بهش میگیم ذخیره بازدمی.
دقت کنین طی ذخیره بازدمی منظور ما خروج هوا از دهان و بینی هستا نه جاهای دیگه!!!!!!!
مقدار حجم ذخیره دمی هم 3000 میلی لیتر و ذخیره بازدمی 1300 میلی لیتر هست.
حجم باقیمانده
ما هر چقدر طی بازدم عمیق زور بزنیم آخرش بازم یه مقدار هوا داخل حبابک ها میمونه که بهش میگیم حجم باقیمانده!
اولا بچه ها تست نکنین کار دست خودتون میدین. یعنی زور الکی نزنین برای بازدم چون اخرش حجم باقیمونده توشش ها میمونه اما چرا این اتفاق میوفته؟
موندن یه مقدار هوا در داخل حبابک باعث میشه حبابک کامل بسته نشه و دفعه بعدی که دم میکنیم هوا خیلی راحت بیاد بره تو حبابک.
فایده بعدی حجم باقیمانده این هست که تبادل هوا طی بازدم هم در بدن ما مشاهده میشه. یعنی حجم باقیمانده باعث میشه تو بازدم هم مانند دم اکسیژن بپره بره تو خون و کربن دی اکسید هم از خون بیاد وارد حبابک بشه.
مقدار حجم باقیمانده هم حدودا 1200 میلی لیتر هستش.
بله بچه ها این بود حجم های تنفسی که امیدوارم حالش رو ببرین.
یه دقتی هم داشته باشین به این نکته که نهایتش 6000 میلی لیتر ظرفیت شش ما در یک فرد عاقل،سالم و بالغ هستش!!!
در مورد شش پست زیر دارای نکات خوشگل موشگل زیادی هست:
